Für Vereins- und Familienfeste bietet Euch der Kreissportbund Landkreis Leipzig eine bunte Vielfalt von Sport- und Spielgeräten. Egal ob Hüpfburg, Festzeltgarnituren oder verschiedenste Kleinsportgeräte, es ist für jeden Anlass etwas dabei!

Eine Übersicht findet Ihr in unserer Broschüre sowie direkt im Buchungssystem.

Vereinsmitglieder der Kreissportbunds Landkreis Leipzig erhalten im Verleih von Sport- und Spielgeräten 50% Rabatt.

Es werden alle 4 Ergebnisse angezeigt

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2. Entspannung/Stressbewältigung (8 LE) – 25.05.19

30,00 60,00 

Inhalt dieser Fortbildung ist das Kennenlernen und Ausprobieren von Übungsformen und Methoden zur Stressbewältigung und Entspannungsförderung.

Diese sollen durch praxisnahe und alltagstaugliche Übungen vermittelt werden, um die Übungsstunden abwechslungsreich und vielseitig gestalten zu können.

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1. Alltags Trainings Programm (8 LE) – 13.04.19

30,00 60,00 

In Kooperation mit

 

Im Mittelpunkt dieser Fortbildung steht die Einführung in dieses Trainingskonzept ATP. Die Inhalte orientieren sich an grundsetzlichen körperlichen Fähigkeiten, die für ein „gesundes Altern“ wesentlich sind. Gleichzeitig kommen Ideen für ein geselliges und freudvolles Training nicht zu kurz.

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3. Kräftigen, Mobilisieren, Dehnen und Entspannen (8 LE) – 28.09.19

30,00 60,00 

Im besonderen Fokus der Fortbildung steht die persönliche Wahrnehmung, die für die Erhaltung der Gesundheit bedeutsam ist. Inhalte sind unter anderem einfache Übungen aus dem Bereich des Yoga, Rückenstabilisation mit Hilfe von Kleingeräten, mobilisierende Ganzkörperworkouts und entspannende Atemübungen für Körper und Geist.

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