Beschreibung
Termin:
Samstag 04.12.21, 09:00-16:00 Uhr
Ort:
04683 Naunhof, Bahnhofstr. 25, KSB Geschäftsstelle, Versammlungsraum
Lerneinheiten:
8
Referent:
René Dolge
7. Gesunde Ernährung im Sport (8 LE) – 04.12.21
30,00 € – 60,00 €
In diesem Lehrgang lernen Sie wie man mit einfachen Mitteln seine Ernährung auf die speziellen Bedürfnisse eines Sportlers abstimmen kann. Des Weiteren werden Kenntnisse zur Nahrungsmittelzusammensetzung, Nahrungsmittelzubereitung und der Nahrungsaufnahme vor, während und nach sportlichen Belastungen vermittelt.
Bitte Tag(e) der tatsächlichen Nutzung der Sportgeräte angeben. Solltest du das Sportgerät eher abholen oder später zurück bringen wollen, gib dies bitte im Bestellvorgang mit an!