4. Funktionelles Athletiktraining (7 LE) – 28.09.21 ABGESAGT

30,00 60,00 

Beim funktionellen Training wird der Körper als ganzheitliches System trainiert. Man spricht vom Training funktioneller Muskelketten, also mehrere Muskeln gleichzeitig – so wie sie von Natur aus zusammenarbeiten, um bestimmte Bewegungen zu produzieren.

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Beschreibung

Termin:

Samstag 28.09.21, 17:00-21:00 Uhr

Ort: 

04683 Naunhof, Sporthalle der Oberschule, Wurzener Str. 38

Lerneinheiten:
7

Referent:
René Schober