Beschreibung
Termin:
Samstag 14.12.19, 09:00-16:00 Uhr
Ort:
04683 Naunhof, Sporthalle der Oberschule, Wurzener Str. 38
Lerneinheiten:
8
Referent:
Carsten Wölffling
5. Balancetraining (8 LE)
30,00 € – 60,00 €
14. Dezember 2019
In diesem Seminar wird das Thema Koordinationstraining genauer beleuchtet. Um die koordinativen Fähigkeiten zu verbessern, müssen im Training permanent neue Impulse gesetzt werden. Die Propriozeption als Teilaspekt des koordinativen Trainings dient der Verbesserung der Körperwahrnehmung und Bewegungskontrolle und ist somit das effektivste Training um sich dem Thema Sturzprophylaxe zu nähern.
Bitte Tag(e) der tatsächlichen Nutzung der Sportgeräte angeben. Solltest du das Sportgerät eher abholen oder später zurück bringen wollen, gib dies bitte im Bestellvorgang mit an!