Aktivwochen 60 plus – Ein Rückblick zur Sportvitalwoche 2022
37 Sportlerinnen und Sportler haben in diesem Jahr an der Sportvitalwoche vom 04.-08. September auf dem Rabenberg teilgenommen. Es war wie auch in den vergangenen Jahren eine anspruchsvolles Sportprogramm geplant. Alle Teilnehmer waren gespannt, denn wir konnte auch einiges Neues ausprobieren. Beim Bogen- und Lasergewehrschießen mussten wir unsere Treffsicherheit und Zielgenauigkeit unter Beweis stellen. Nun wissen wir, wie unsere Biathleten zielen müssen, um nach einem anstrengenden Lauf die 50m entfernte Scheibe zu treffen. Unsere Entfernung war „nur“ 10m, aber nach einigen Anfangsschwierigkeiten funktionierte es ganz gut und fast alle trafen ins Schwarze. Auch unser geliebter Kurs „Drums Alive“ war wieder mit dabei. Unsere Kursleiterin Hanka ging sehr gut auf unsere Senioren ein und allen Teilnehmern hat es riesigen Spaß gemacht. Das „Funktionelle Training“ war auch ein neuer Kurs in diesem Jahr. Wir wussten vorher gar nicht wie viele Muskeln und Gelenke wir haben. Durch die kleinen, aber intensiven Bewegungen wurden unsere sportlichen Körper komplett durchbewegt. Auch Kursleiterin Silke hat uns am letzten Tag trotz leichter Übungen noch einmal so richtig ins Schwitzen gebracht. Wir bedanken uns herzlich beim Team des Rabenberges für den wunderschönen Aufenthalt. Vor allem bei Solveig Zedlitz, die für alle Programmpunkte zuständig war und wieder alles super organisiert hatte. Wir freuen uns alle schon auf 2023, wo es von 10. – 14. September wieder nach Breitenbrunn auf dem Rabenberg gehen soll. Wer diese Zeilen liest und Lust bekommt, an der Sportvitalwoche teilzunehmen, informiert sich telefonisch beim Kreissportbund Landkreis Leipzig (034293/464090),.
Ich freu mich schon auf 2023, eure Renate Otto.
