Empfehlung erhalten
Die Ärztin oder der Arzt empfiehlt ein geeignetes Bewegungsangebot und kann einen passenden Schwerpunkt auf dem Rezept vermerken.
Gesundheitssport · Landkreis Leipzig
Das Rezept für Bewegung.
Eine ärztliche Empfehlung für mehr Bewegung und den Weg in ein passendes Sportangebot. Der Kreissportbund unterstützt dich dabei, einen geeigneten Sportverein im Landkreis Leipzig zu finden.
Rx
Ärztliche Empfehlung
Rezept für Bewegung
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Mehr Bewegung im Alltag
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Passendes Sportangebot finden
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Unterstützung durch den KSB
Prävention durch Bewegung
Bewegung gezielt empfehlen
Das Rezept für Bewegung ist eine gemeinsame Initiative der Sächsischen Landesärztekammer, des Sächsischen Sportärztebundes und des Landessportbundes Sachsen mit seinen Stadt- und Kreissportbünden.
Ärztinnen und Ärzte können damit eine schriftliche Empfehlung für körperliche Aktivität und die Teilnahme an einem geeigneten Sport- und Bewegungsangebot im Sportverein geben.
Im Landkreis Leipzig unterstützt der Kreissportbund bei Bedarf persönlich bei der Suche nach einem passenden Vereinsangebot.
Einfach erklärt
In drei Schritten zum Sportverein
Das Rezept soll den Übergang von der ärztlichen Empfehlung zu regelmäßiger Bewegung möglichst einfach machen.
Sportangebot suchen
Über die Bewegungslandkarte oder die Vereinssuche findest du ein geeignetes Angebot in deiner Nähe.
Aktiv werden
Nimm Kontakt zum Sportverein auf und starte mit regelmäßiger Bewegung. Findest du nichts Passendes, hilft dir der KSB persönlich weiter.
Erwachsene und Ältere
Vier mögliche Bewegungsschwerpunkte
Je nach persönlicher Situation kann auf dem Rezept einer der folgenden Bereiche empfohlen werden.
Herz-Kreislauf-System
Ausdauerorientierte Bewegung zur Förderung des Herz-Kreislauf-Systems und der körperlichen Belastbarkeit.
Haltungs- & Bewegungssystem
Ganzkörperkräftigende und beweglichkeitsorientierte Angebote für das Muskel-Skelett-System.
Allgemeines Gesundheitstraining
Förderung von Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit in einem vielseitigen Training.
Stressbewältigung & Entspannung
Bewegungsorientierte Strategien, die dabei helfen können, Belastungen und Stress im Alltag besser zu bewältigen.
Dein nächster Schritt
Finde ein passendes Sportangebot
Über die Bewegungslandkarte des Deutschen Olympischen Sportbundes kannst du gezielt nach Bewegungs- und Präventionsangeboten suchen. Zusätzlich findest du über die Vereinssuche Sportvereine im Landkreis Leipzig.
Für wen ist das Rezept geeignet?
- Menschen mit Bewegungsmangel
- Menschen mit Übergewicht
- Bei erhöhten Blutdruckwerten
- Bei erhöhten Blutfett- oder Blutzuckerwerten
- Bei unspezifischen Problemen des Stütz- und Bewegungsapparates
- Bei Stress oder psychischen Belastungen
Wann ist es nicht das richtige Angebot?
- Bei einer akut behandlungsbedürftigen Erkrankung
- Wenn eine medizinische Behandlung erforderlich ist
- Wenn eine Indikation für Rehabilitationssport vorliegt
Seit 2025
Rezept für Bewegung für Kinder und Jugendliche
In Sachsen gibt es zusätzlich ein eigenes Rezept für Kinder und Jugendliche. Kinder- und Jugendärztinnen und -ärzte können damit gezielt zu mehr Bewegung motivieren und konkrete Empfehlungen aussprechen.
Das Rezept kann beispielsweise im Rahmen von Vorsorge- und Jugenduntersuchungen genutzt werden.
Informationen & Rezeptbestellung →
Drei mögliche Empfehlungen
- Mehr Bewegung im Alltag, zum Beispiel zu Fuß oder mit dem Fahrrad zur Kita oder Schule
- Regelmäßige Teilnahme an einem Sport- oder Bewegungsangebot
- Regelmäßiges Schwimmen zur Absicherung der Schwimmfähigkeit
Medizinisches Fachpersonal
Informationen für Ärztinnen und Ärzte
Bewegung gezielt empfehlen
Das Rezept direkt in der Praxis einsetzen
Ärztinnen und Ärzte können Patientinnen und Patienten mit dem Rezept eine konkrete schriftliche Empfehlung für mehr körperliche Aktivität im Sportverein geben.
Schwerpunkt des Bewegungsangebotes auswählen
Hinweise an die Übungsleitung ergänzen
Kostenlose Rezeptformulare bestellen
Rückmeldung des Sportvereins möglich
Das Ausstellen des Rezeptes ist eine freiwillige ärztliche Leistung und derzeit nicht über die gesetzlichen Krankenkassen abrechnungsfähig.
Chancen für Sportvereine
So kann dein Verein vom Rezept für Bewegung profitieren
Vereine können Menschen erreichen, die bislang noch keinen Zugang zum organisierten Sport gefunden haben, und gleichzeitig ihre gesundheitsorientierten Angebote stärker sichtbar machen.
Ärzte vor Ort ansprechen
Nehmt Kontakt zu Arztpraxen in eurer Region auf und informiert über geeignete Vereinsangebote.
Angebote sichtbar machen
Nutzt Flyer, Vereinsinformationen und digitale Kanäle, damit Ärztinnen, Ärzte und Patienten eure Angebote kennen.
SPORT PRO GESUNDHEIT nutzen
Prüft, ob ihr zertifizierte Präventionsangebote aufbauen und mit dem Qualitätssiegel sichtbar machen könnt.
Rezept für Bewegung · Landkreis Leipzig
Regionales Rezeptformular für Erwachsene und Ältere
zum Herunterladen und Ausdrucken.
Rezept herunterladen →
Kein passendes Angebot gefunden?
Wir helfen bei der Suche.
Du hast ein Rezept für Bewegung erhalten und findest kein geeignetes Angebot im Landkreis Leipzig? Melde dich beim Kreissportbund. Wir unterstützen dich bei der Suche nach einem passenden Sportverein.
Carola Heinze
Gesundheits- und Rehasport · Kreissportbund Landkreis Leipzig
c.heinze@ksb-ll.de · 034293 464095
c.heinze@ksb-ll.de · 034293 464095
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